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우리아이25

아이가 잠잘 때 입이 마르는 이유 아이가 잠잘 때 입이 마르는 이유, 그냥 넘기면 안 되는 신호일 수 있어요얼마 전에 친한 후배 한 분이 저한테 카톡을 보냈어요. 다섯 살짜리 아들이 아침마다 일어나서 "엄마 입이 너무 말라" 하면서 물을 벌컥벌컥 마신다는 거예요. 처음엔 그냥 밤에 더워서 그런가 보다 했는데, 며칠이 지나도 똑같으니까 슬슬 걱정이 되더래요.사실 저도 아이 키우면서 비슷한 경험이 있어서 이게 얼마나 신경 쓰이는 일인지 잘 알아요. 밤새 입을 벌리고 자는 모습, 아침에 입술이 다 트고 갈라진 모습 보면 부모 마음이 영 편치 않잖아요. 그런데 이게 단순히 건조한 공기 때문일 수도 있고, 아니면 좀 더 들여다봐야 하는 다른 이유일 수도 있거든요.오늘은 아이가 잘 때 입이 마르는 이유를 제가 그동안 보고 듣고 겪은 것들을 바탕으로.. 2026. 6. 12.
아이가 숨을 크게 쉬는 이유는 무엇일까 아이가 숨을 크게 쉬는 이유, 부모가 알아두면 좋은 것들한숨처럼 보이는 깊은 호흡, 걱정해야 할까 그냥 둬도 될까아이를 키우다 보면 별것 아닌 듯한 행동 하나에 마음이 덜컥 내려앉을 때가 있습니다. 저도 그랬어요. 한창 놀고 있던 아이가 갑자기 어깨를 들썩이면서 "후—" 하고 깊게 숨을 한 번 몰아쉬는 걸 봤을 때, 솔직히 처음엔 그냥 지나쳤습니다. 그런데 그게 하루에 몇 번씩, 그것도 평온한 상황에서 반복되니까 그때부터 신경이 쓰이기 시작하더라고요.아이가 숨을 크게 쉬는 이유는 생각보다 다양합니다. 단순한 습관일 수도 있고, 감정과 연결된 경우도 있고, 드물게는 몸이 보내는 신호일 때도 있습니다. 오늘은 제가 두 아이를 키우면서, 또 소아과를 들락거리면서 알게 된 내용들을 부모 입장에서 최대한 풀어보려.. 2026. 6. 12.
아이가 자꾸 킁킁거리는 이유는? 아이가 자꾸 킁킁거리는 이유, 콧소리 내는 우리 아이 괜찮은 걸까요?얼마 전에 친구가 저한테 다급하게 전화를 했어요. 다섯 살 된 아들이 며칠째 코를 킁킁거리는데, 콧물이 나오는 것도 아니고 감기 기운도 없어 보이는데 자꾸 그런다는 거예요. 처음엔 그냥 코가 간지러운가 보다 했는데, 이게 하루 이틀이 아니라 일주일 넘게 이어지니까 슬슬 걱정이 되더래요. 혹시 무슨 병은 아닌지, 아니면 버릇이 든 건지... 부모 입장에서는 별거 아닌 것 같으면서도 신경이 쓰이잖아요.사실 저도 아이를 키우면서 이 문제로 한참 고민했던 적이 있어요. 그래서 오늘은 제가 직접 겪었던 경험과, 그동안 여러 부모님들 상담하면서 알게 된 내용들을 토대로 '아이가 자꾸 킁킁거리는 이유'에 대해 하나하나 풀어보려고 합니다. 읽다 보면 .. 2026. 6. 12.
아이 코막힘이 오래가는 이유 아이 코막힘이 오래가는 이유, 단순 감기가 아닐 수 있습니다밤마다 아이가 코를 흥흥거리면서 잠을 설치는 모습을 보면, 부모 입장에선 정말 속이 타들어 갑니다. 감기약을 먹여도, 병원을 다녀와도 그때뿐이고 며칠 지나면 다시 코가 막혀버리죠. 저도 둘째 아이 키우면서 거의 한 달 넘게 코막힘이 안 떨어진 적이 있어서 그 답답함을 누구보다 잘 압니다.처음엔 그냥 감기겠거니 했는데, 2주 넘게 가니까 슬슬 불안해지더라고요. "왜 우리 아이만 이렇게 오래갈까" 싶고. 그래서 오늘은 제가 그동안 경험하고 또 소아과 선생님들께 듣고 공부한 내용을 바탕으로, 아이 코막힘이 오래가는 이유와 대처법을 정리해보려고 합니다.기 - 코막힘, 왜 아이들이 더 심할까일단 아이들은 어른에 비해서 콧구멍과 비강 자체가 좁습니다. 그래.. 2026. 6. 11.
아이가 입을 벌리고 자는 이유 아이가 입을 벌리고 자는 이유, 그냥 두면 안 되는 진짜 이야기밤에 아이 방에 들어갔다가 입을 헤 벌리고 자는 모습을 보면, 처음엔 그냥 귀엽기만 합니다. 저도 그랬어요. 둘째가 돌 무렵부터 늘 입을 벌리고 잤는데, 그게 무슨 신호일 거라고는 한 번도 생각 못 했거든요. 그냥 "애들이 다 그렇지" 하고 넘겼습니다.그런데 어느 날 아침, 아이가 코를 골면서 잠깐 숨을 멈추는 듯한 순간을 봤어요. 가슴이 철렁 내려앉더라고요. 그때부터 아이가 입을 벌리고 자는 이유를 진지하게 찾아보기 시작했고, 알고 보니 단순한 습관이 아닌 경우가 꽤 많다는 걸 알게 됐습니다. 오늘은 제가 직접 겪고, 소아과와 이비인후과를 오가며 알게 된 내용들을 최대한 솔직하게 풀어보려 합니다.기 — 입을 벌리고 자는 건 '코로 숨쉬기'가.. 2026. 6. 11.
아이 코골이, 그냥 두면 괜찮을까? 아이가 잠을 자도 피곤해 보인다면? 부모가 놓치기 쉬운 신호들들어가며밤 9시면 어김없이 재웠고, 아침 7시까지 깨우지 않았는데도 우리 아이는 늘 피곤해 보입니다. 등원 준비를 하면서 하품을 연발하고, 식탁에 앉아서는 눈을 반쯤 감고 있죠. "분명히 10시간은 잤는데 왜 저럴까" 싶은 마음, 아마 한 번쯤은 다들 겪어보셨을 거예요.저도 둘째를 키우면서 같은 고민을 했습니다. 자는 시간은 충분한데 낮 동안 아이가 늘어져 있으니, 혹시 어디 아픈 건 아닌가 하루 종일 걱정이 됐거든요. 결론부터 말씀드리면, 수면 시간이 길다고 해서 무조건 잘 자고 있는 건 아니라는 겁니다. '얼마나 오래 자느냐'보다 '얼마나 깊이 자느냐'가 훨씬 중요하더라고요.오늘은 아이가 충분히 자는데도 피곤해 보이는 이유를 하나씩 짚어보고.. 2026. 6. 11.
아이가 잠을 자도 피곤해 보인다면? 아이가 잠을 자도 피곤해 보인다면? 부모가 놓치기 쉬운 신호들들어가며밤 9시면 어김없이 재웠고, 아침 7시까지 깨우지 않았는데도 우리 아이는 늘 피곤해 보입니다. 등원 준비를 하면서 하품을 연발하고, 식탁에 앉아서는 눈을 반쯤 감고 있죠. "분명히 10시간은 잤는데 왜 저럴까" 싶은 마음, 아마 한 번쯤은 다들 겪어보셨을 거예요.저도 둘째를 키우면서 같은 고민을 했습니다. 자는 시간은 충분한데 낮 동안 아이가 늘어져 있으니, 혹시 어디 아픈 건 아닌가 하루 종일 걱정이 됐거든요. 결론부터 말씀드리면, 수면 시간이 길다고 해서 무조건 잘 자고 있는 건 아니라는 겁니다. '얼마나 오래 자느냐'보다 '얼마나 깊이 자느냐'가 훨씬 중요하더라고요.오늘은 아이가 충분히 자는데도 피곤해 보이는 이유를 하나씩 짚어보고.. 2026. 6. 11.
아이가 잠결에 소리를 지르는 이유는? 아이가 잠결에 소리를 지르는 이유는? 야경증과 악몽, 그 차이부터 대처법까지새벽 두 시쯤이었을 거예요. 곤히 자던 아이가 갑자기 "으아아!" 하고 비명을 지르며 벌떡 일어나 앉더라고요. 눈은 분명 떴는데 초점이 없고, 식은땀을 줄줄 흘리면서 허공을 향해 발버둥을 치는 거예요. 안아도 소용없고, 이름을 불러도 못 듣는 사람처럼 한참을 울부짖다가… 몇 분 뒤에 거짓말처럼 다시 스르륵 잠들어버렸어요. 다음 날 아침에 "어젯밤에 왜 그랬어?" 물어보면 본인은 전혀 기억을 못 하고요.이런 경험, 아이 키우는 집이라면 한 번쯤 겪어보셨을 거예요. 처음 겪으면 진짜 심장이 철렁합니다. 어디 아픈 건 아닌가, 무서운 꿈을 꿨나, 혹시 뭔가 큰 문제가 있는 건 아닌가 별별 생각이 다 들거든요. 저도 그랬어요. 그런데 결.. 2026. 6. 11.
아이가 자다가 갑자기 울면서 깨는 이유 아이가 자다가 갑자기 울면서 깨는 이유, 야경증일까요?새벽 2시, 잘 자던 아이가 갑자기 비명을 지르듯 울면서 깬 적 있으신가요. 저도 첫째 아이를 키우면서 이걸 처음 겪었을 때 정말 심장이 철렁 내려앉았습니다. 무슨 큰 일이 난 줄 알고 불을 켜고 달려갔는데, 아이는 눈을 뜨고 있으면서도 저를 알아보지 못하고 계속 울더라고요. 안아도 소용이 없고, 달래도 진정이 안 되고. 그때의 막막함은 겪어본 부모님들만 아실 거예요.처음엔 악몽을 꿨나 싶었습니다. 그런데 다음 날 아침에 물어보면 아이는 전혀 기억을 못 해요. 밤새 그렇게 울었는데 본인은 새카맣게 모르는 거죠. 이게 바로 많은 부모님들이 한 번쯤 겪게 되는 '야경증'이라는 현상입니다. 오늘은 제가 직접 겪고, 또 주변 부모님들과 나눴던 경험을 바탕으로.. 2026. 6. 11.
감기 후 기침이 2주 이상 계속될 때 확인할 것 감기 다 나았는데 기침만 2주째… 그냥 둬도 될까요?솔직히 말하면, 저도 처음엔 대수롭지 않게 생각했습니다. 콧물 끝나고 열도 떨어졌는데 기침만 며칠 남아있길래 '곧 떨어지겠지' 했죠. 그런데 그 며칠이 일주일이 되고, 일주일이 2주가 되니까 슬슬 불안해지더라고요. 밤에 자려고 누우면 마른기침이 콜록콜록 올라오고, 회의 중에 갑자기 터져서 민망했던 적도 한두 번이 아니었습니다.진료실에서 환자분들을 보다 보면 이런 케이스가 정말 많습니다. "감기는 다 나은 것 같은데 기침이 안 떨어져요"라고 오시는 분들이요. 결론부터 말씀드리면, 대부분은 크게 걱정 안 하셔도 됩니다. 다만 '대부분'이지 '전부'는 아니라는 게 핵심이에요. 오늘은 감기 후 기침이 2주 넘게 이어질 때 꼭 한 번 확인해봐야 할 것들을 제 경.. 2026. 6. 11.
아이가 밤에만 열이 나는 이유는? 아이가 밤에만 열이 나는 이유는? 부모가 꼭 알아야 할 야간 발열의 비밀낮엔 멀쩡하던 아이가 밤만 되면 펄펄… 그 이유와 대처법들어가며아이 키우는 집이라면 한 번쯤은 겪어보셨을 거예요. 낮에는 잘 뛰어놀고 밥도 잘 먹던 아이가, 해가 지고 나면 갑자기 이마가 뜨거워지는 그 순간. 저도 첫째 키울 때 이걸 처음 겪고 정말 당황했던 기억이 납니다. 분명 오후에 체온 쟀을 땐 36.8도였는데, 밤 9시 넘어서 만져보니 38도가 훌쩍 넘어 있더라고요. 그때 든 생각이 "왜 하필 병원도 다 문 닫은 밤에만 열이 나는 거지?" 였습니다.결론부터 말씀드리면, 아이가 밤에만 열이 오르는 건 생각보다 흔한 일이고, 우리 몸의 생체리듬과 깊은 관련이 있습니다. 오늘은 소아과 진료실에서 가장 많이 받는 질문 중 하나인 이 .. 2026. 6. 11.

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