아이 코골이 원인3 아이가 잠잘 때 입이 마르는 이유 아이가 잠잘 때 입이 마르는 이유, 그냥 넘기면 안 되는 신호일 수 있어요얼마 전에 친한 후배 한 분이 저한테 카톡을 보냈어요. 다섯 살짜리 아들이 아침마다 일어나서 "엄마 입이 너무 말라" 하면서 물을 벌컥벌컥 마신다는 거예요. 처음엔 그냥 밤에 더워서 그런가 보다 했는데, 며칠이 지나도 똑같으니까 슬슬 걱정이 되더래요.사실 저도 아이 키우면서 비슷한 경험이 있어서 이게 얼마나 신경 쓰이는 일인지 잘 알아요. 밤새 입을 벌리고 자는 모습, 아침에 입술이 다 트고 갈라진 모습 보면 부모 마음이 영 편치 않잖아요. 그런데 이게 단순히 건조한 공기 때문일 수도 있고, 아니면 좀 더 들여다봐야 하는 다른 이유일 수도 있거든요.오늘은 아이가 잘 때 입이 마르는 이유를 제가 그동안 보고 듣고 겪은 것들을 바탕으로.. 2026. 6. 12. 아이가 자꾸 킁킁거리는 이유는? 아이가 자꾸 킁킁거리는 이유, 콧소리 내는 우리 아이 괜찮은 걸까요?얼마 전에 친구가 저한테 다급하게 전화를 했어요. 다섯 살 된 아들이 며칠째 코를 킁킁거리는데, 콧물이 나오는 것도 아니고 감기 기운도 없어 보이는데 자꾸 그런다는 거예요. 처음엔 그냥 코가 간지러운가 보다 했는데, 이게 하루 이틀이 아니라 일주일 넘게 이어지니까 슬슬 걱정이 되더래요. 혹시 무슨 병은 아닌지, 아니면 버릇이 든 건지... 부모 입장에서는 별거 아닌 것 같으면서도 신경이 쓰이잖아요.사실 저도 아이를 키우면서 이 문제로 한참 고민했던 적이 있어요. 그래서 오늘은 제가 직접 겪었던 경험과, 그동안 여러 부모님들 상담하면서 알게 된 내용들을 토대로 '아이가 자꾸 킁킁거리는 이유'에 대해 하나하나 풀어보려고 합니다. 읽다 보면 .. 2026. 6. 12. 아이 코골이, 그냥 두면 괜찮을까? 아이가 잠을 자도 피곤해 보인다면? 부모가 놓치기 쉬운 신호들들어가며밤 9시면 어김없이 재웠고, 아침 7시까지 깨우지 않았는데도 우리 아이는 늘 피곤해 보입니다. 등원 준비를 하면서 하품을 연발하고, 식탁에 앉아서는 눈을 반쯤 감고 있죠. "분명히 10시간은 잤는데 왜 저럴까" 싶은 마음, 아마 한 번쯤은 다들 겪어보셨을 거예요.저도 둘째를 키우면서 같은 고민을 했습니다. 자는 시간은 충분한데 낮 동안 아이가 늘어져 있으니, 혹시 어디 아픈 건 아닌가 하루 종일 걱정이 됐거든요. 결론부터 말씀드리면, 수면 시간이 길다고 해서 무조건 잘 자고 있는 건 아니라는 겁니다. '얼마나 오래 자느냐'보다 '얼마나 깊이 자느냐'가 훨씬 중요하더라고요.오늘은 아이가 충분히 자는데도 피곤해 보이는 이유를 하나씩 짚어보고.. 2026. 6. 11. 이전 1 다음
