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또래보다 키가 작은 아이, 언제 걱정해야 할까? 또래보다 키가 작은 우리 아이, 언제부터 진짜 걱정해야 할까요?놀이터에 데려가면 한눈에 보입니다. 같은 반 친구들 사이에서 우리 아이만 머리 하나가 작게 쏙 들어가 있을 때, 그 순간 부모 마음이 어떤지 저는 너무 잘 압니다. 저 역시 둘째가 또래보다 한참 작아서, 밤마다 성장 그래프를 들여다보며 한숨 쉬던 시절이 있었거든요.소아 성장 상담을 오래 해오면서 가장 많이 들은 질문이 바로 이겁니다. “선생님, 우리 애 키가 작은 게 그냥 늦되는 걸까요, 아니면 검사를 받아봐야 하는 걸까요?” 사실 이 질문 하나에 모든 게 담겨 있어요. 오늘은 제가 현장에서 보고 겪은 이야기들을 토대로, 어떤 경우엔 좀 기다려도 되고 어떤 경우엔 꼭 병원 문을 두드려야 하는지 솔직하게 풀어보려 합니다.[기] 작은 키, 무조건.. 2026. 6. 14.
아이 피부에 오돌토돌한 것이 생겼다면? 아이 피부에 오돌토돌한 것이 생겼다면? 엄마라면 꼭 알아야 할 원인과 대처법어느 날 아이를 씻기다가 손끝에 뭔가 까슬까슬한 게 걸렸던 적, 있으시죠. 저는 그날을 아직도 기억해요. 둘째가 두 돌쯤 됐을 때였는데, 목욕 후 로션을 발라주려고 팔뚝을 쓸어내리는데 평소엔 매끈하던 피부가 사포처럼 오돌토돌하더라고요. 처음엔 '로션을 안 발라서 그런가?' 했어요. 근데 다음 날도, 그다음 날도 그대로였죠.아이 피부에 오돌토돌한 돌기가 올라오면 부모 마음은 순식간에 복잡해집니다. 알레르기인지, 땀띠인지, 아니면 무슨 큰 병의 신호인지... 검색창을 켜고 비슷한 사진을 찾아 헤매본 분들 많을 거예요. 저도 그랬고요. 그래서 오늘은 제가 두 아이를 키우며 직접 겪고, 또 소아과를 들락거리며 배운 내용을 토대로 아이 피.. 2026. 6. 14.
아이 두드러기, 병원에 가야 할까 아이 두드러기, 병원에 가야 할까? 응급실 갈 타이밍과 집에서 지켜봐도 되는 경우아이 피부에 갑자기 빨갛게 올라온 두드러기, 당황하지 않고 대처하는 법을 소아 진료 현장의 경험을 바탕으로 정리했습니다.서론 – 한밤중에 아이 등을 보고 심장이 철렁했던 그날진료실에서 부모님들이 가장 많이, 그리고 가장 다급하게 물어보시는 게 바로 이 두드러기 문제입니다. 저녁 잘 먹고 잘 놀던 아이가 목욕시키려고 옷을 벗겼더니, 등이며 배며 벌겋게 부풀어 오른 발진이 쫙 퍼져 있는 거예요. 저도 제 아이를 키우면서 똑같이 겪어봤습니다. 그 순간 머릿속이 하얘지죠. '이거 뭐 잘못 먹였나? 당장 응급실 가야 하나?' 하고요.결론부터 말씀드리면, 소아 두드러기의 대부분은 사실 그렇게까지 위험하지 않습니다. 하지만 '대부분'이라.. 2026. 6. 14.
아이가 밤에 피부를 긁는 이유 아이가 밤만 되면 피부를 벅벅 긁어요, 진짜 원인은 따로 있습니다솔직히 말하면, 처음엔 저도 대수롭지 않게 넘겼습니다. 아이가 잠들기 전에 다리를 좀 긁네, 정도로요. 그런데 그게 며칠이 아니라 몇 주가 되고, 새벽 2시에 "엄마 가려워" 하면서 우는 일이 반복되니까 이건 그냥 둘 문제가 아니구나 싶더라고요.아이가 밤에 피부를 긁는 건 생각보다 흔한 일입니다. 그런데 흔하다고 해서 가벼운 건 아니에요. 낮에는 멀쩡하다가 유독 밤에만 심해지는 데에는 분명한 이유가 있고, 그 이유를 알면 대처가 훨씬 쉬워집니다. 오늘은 제가 아이를 키우면서, 그리고 비슷한 사례들을 곁에서 지켜보면서 알게 된 것들을 최대한 솔직하게 풀어보려고 합니다.기 — 왜 하필 '밤'에만 더 긁을까이게 핵심입니다. 낮엔 괜찮은데 밤에만 .. 2026. 6. 14.
아이 피부가 거칠어지는 이유 아이 피부가 거칠어지는 이유, 부모가 놓치기 쉬운 진짜 원인들서론저는 소아 피부 트러블로 고생하는 부모님들을 십수 년 동안 상담해왔습니다. 처음엔 다들 비슷한 표정으로 진료실에 들어오세요. "선생님, 우리 애 볼이 사포처럼 까칠까칠해졌어요" 하면서요. 그 마음, 너무 잘 압니다. 사실 저도 첫 아이 키울 때 한밤중에 아이 볼을 만지다가 깜짝 놀란 적이 있거든요. 분명 며칠 전까지만 해도 떡볶이 떡처럼 말랑하던 살결이, 어느 순간 거칠어져 있더라고요.아이 피부가 거칠어지는 건 단순히 "건조해서" 한마디로 끝낼 문제가 아닙니다. 계절, 목욕 습관, 알레르기, 심지어 빨래 세제까지. 원인은 생각보다 다양하게 얽혀 있어요. 오늘은 제가 현장에서 실제로 마주쳤던 사례들을 떠올리며, 아이 피부가 왜 거칠어지는지, .. 2026. 6. 14.
아이가 혼잣말을 자주 하는 이유 아이가 혼잣말을 자주 하는 이유, 걱정해야 할까요? 15년 본 경험으로 풀어봅니다"엄마, 나 또 혼자 말하고 있었어?" 다섯 살 된 딸아이가 인형 두 개를 양손에 쥐고 한참을 중얼거리다가, 문득 제 시선을 느꼈는지 멋쩍게 묻더군요. 사실 저는 그 모습이 너무 귀여워서 한참을 지켜보고 있었거든요. 그런데 며칠 뒤, 같은 어린이집 학부모 한 분이 조심스럽게 물어오셨어요. "우리 애도 요즘 혼잣말이 부쩍 늘었는데… 혹시 문제가 있는 건 아닐까요?"이 질문, 정말 많이 받습니다. 아동 발달 관련 일을 하면서 수백 명의 아이들을 봐왔는데, 부모님들이 가장 자주, 그리고 가장 조용히 걱정하시는 주제 중 하나가 바로 이 '혼잣말'이에요. 누군가에게 대놓고 물어보긴 좀 그렇고, 그렇다고 그냥 넘기자니 마음 한구석이 계.. 2026. 6. 13.
아이가 말을 안 듣는 시기, 정상일까? 아이가 말을 안 듣는 시기, 정상일까? 엄마 8년차가 솔직하게 풀어봅니다"우리 애가 요즘 왜 이렇게 말을 안 듣죠?" 이 질문, 정말 많이 받습니다. 그리고 솔직히 말하면 저도 첫째 키울 때 똑같은 마음으로 밤마다 검색창을 두드렸어요. 분명 어제까지는 "엄마~" 하면서 졸졸 따라다니던 아이가, 갑자기 "싫어", "안 해", "내가 할 거야"를 입에 달고 사는 거예요. 무슨 스위치가 눌린 것처럼요.그때 제가 제일 무서웠던 건 아이의 반항 그 자체가 아니라, 혹시 이게 내가 뭘 잘못 키워서 그런 건 아닐까 하는 죄책감이었어요. 육아서 들춰보고, 맘카페 글 백 개쯤 읽고, 그래도 마음이 안 놓여서 결국 소아과 선생님한테까지 물어봤던 기억이 납니다. 결론부터 말씀드릴게요. 대부분의 경우, 아이가 말을 안 듣는 .. 2026. 6. 13.
아이가 집중을 못하는 이유는 무엇일까? 우리 아이가 집중을 못하는 이유, 엄마가 놓치기 쉬운 7가지 신호"엄마, 다 했어!"라고 외친 지 3분 만에 책상 앞을 떠나는 아이를 보면서 한숨을 쉬어본 적, 솔직히 한두 번이 아니실 겁니다. 저도 그랬어요. 분명 좋아하는 만들기 놀이는 한 시간이고 두 시간이고 빠져드는데, 막상 학습지 한 장 앞에서는 5분을 못 버티고 몸을 비비 꼬더라고요.처음엔 '얘가 산만한 건가?' 싶어서 걱정도 많이 했습니다. 인터넷 검색하다 보면 무서운 단어들이 줄줄이 나오니까 더 불안해지고요. 그런데 10년 가까이 아이들을 가까이서 지켜보고, 또 제 아이를 키우면서 알게 된 게 하나 있어요. 아이가 집중을 못하는 데에는 '거의 항상' 이유가 있다는 겁니다. 그 이유를 모르고 "집중 좀 해!"만 외치면, 솔직히 서로 지치기만 .. 2026. 6. 13.
아이가 갑자기 짜증이 많아진 이유 들어가며얼마 전 진료실에서 한 어머님이 거의 울상이 된 얼굴로 들어오셨어요. "선생님, 우리 애가 며칠 전부터 사람이 바뀐 것 같아요. 별것도 아닌 일에 소리 지르고, 안아주면 밀어내고… 제가 뭘 잘못한 걸까요?" 사실 이런 하소연, 일주일에 몇 번씩 듣습니다. 그만큼 흔하다는 뜻이에요.아이가 갑자기 짜증이 많아지면 부모 입장에선 정말 당황스럽죠. 어제까지만 해도 방긋방긋 웃던 아이가, 오늘은 신발 한 짝 신는 것 가지고도 세상이 무너진 듯 울어버리니까요. 그런데 말이죠. 오래 아이들을 봐온 입장에서 말씀드리면, 아이의 짜증은 대부분 '신호'예요. 고장이 아니라 신호. 이 글에서는 그 신호들을 하나씩 풀어보려고 합니다.기 - 짜증은 갑자기 생기지 않는다먼저 짚고 넘어가고 싶은 게 있어요. 부모님들은 "갑.. 2026. 6. 13.
키 크는 아이들의 공통된 생활습관 키 크는 아이들에게는 이유가 있었습니다 - 공통된 생활습관 5가지서론솔직히 말하면, 처음 이 일을 시작했을 때만 해도 저는 "키는 결국 유전 아니야?" 라고 생각했던 사람입니다. 부모가 크면 아이도 크고, 작으면 작고. 그게 전부인 줄 알았어요.그런데 수년간 또래 아이들을 곁에서 지켜보면서 생각이 완전히 바뀌었습니다. 비슷한 부모 키를 가진 아이들인데도, 어떤 아이는 쑥쑥 자라고 어떤 아이는 그렇지 못하더라고요. 차이가 뭘까 한참을 들여다봤습니다.결론부터 말씀드리면, 잘 크는 아이들에게는 분명히 겹치는 '생활 습관'이 있었습니다. 거창한 게 아니에요. 오히려 너무 평범해서 다들 놓치고 있는 것들이었죠. 오늘은 제가 직접 보고 느낀 그 공통점들을 하나씩 풀어보려 합니다.기(起) - 결국 모든 건 '잠'에서.. 2026. 6. 13.
성장기 아이가 자주 피곤해하는 이유 우리 아이는 왜 이렇게 자주 피곤해할까? 성장기 아이 피로의 진짜 이유서론솔직히 처음엔 별 생각이 없었어요. 아이가 학교 다녀와서 "엄마 나 좀 누울게" 하고 소파에 늘어지는 게, 그냥 그날따라 좀 힘들었나 보다 했죠. 그런데 그게 하루 이틀이 아니라 거의 매일이 되니까 슬슬 마음이 쓰이더라고요. 주말에 푹 자고 일어났는데도 오전 내내 멍하게 있고, 밥 먹는 둥 마는 둥, 좋아하던 보드게임도 시큰둥. 솔직히 그때는 "얘가 사춘기가 오나" 싶기도 했고요.저는 오랫동안 아이들 건강 관련해서 글도 쓰고 상담도 받아오면서 정말 많은 부모님들을 만났는데요, 그중에서도 "우리 애가 너무 피곤해해요"라는 말은 진짜 단골 질문이에요. 그리고 대부분의 경우, 부모님들은 둘 중 하나를 걱정해요. 어디가 아픈 건 아닐까, .. 2026. 6. 13.

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